让我们共同成长
为海外华人家庭赋能
促进沟通，共创未来
帮助海外华人家长改善与青少年的沟通，培养稳固的家庭关系，让他们拥有更美好的未来。
培养教育青春期的孩子是一项非常挑战工作，尤其是在复杂的跨文化环境中。
从沟通障碍到文化冲突。 从对孩子人生成败的焦虑，到身在异国他乡为人父母的不知所措，我们在远离故乡，移居海外，建立自己新的生活的同时，也经历着各种各样的挑战。
您或许遇到过这些难题：
缺乏沟通：感觉与青少年越来越疏远，渴望更多的了解他们的生活
争吵不断： 经常为手机、电脑游戏、家庭里的责任和规则发生冲突
文化冲突：不知如何协调不同文化价值观和不同的传统造成的各种冲突
关系紧张：个人的工作压力和兼顾家庭生活的平衡失调导致家庭关系紧张
持续焦虑：社会的压力和确保孩子成功、快乐的责任感让您感到无比焦虑
如果您经历过同样的挣扎，那么您并不孤单。 这些是许多华人家长在我的青春期孩子父母工作坊中与我分享的共同挣扎， 也是我自己在海外生活亲身经历过的挣扎。
为了帮助您了解和学习不同的工具和方法来与您的青春期孩子沟通并改善家庭关系，我创建了 MEEEI 社区！
在这里，您可以提出所有的问题，并找到宝贵的资源、实用的工具和策略，在跨文化环境中有效的引导您青春期的孩子。
请扫描下面我的微信二维码，加入 MEEEI 微信社区。每月一次，周三晚上8 点，您可以参加免费的 90 分钟线上社区解疑和集体冥想练习。详情请见下文。
每月一次，周一晚上7点，您还可以参加我们在Amersfoort举办的120分钟线下社区活动。在这些活动中，您可以与居住在荷兰的其他中国父母进行互动，并练习许多有效的技能，以支持您个人和家庭的成长。
从杨老师那里获得的启示帮助我与我的儿子们进行了心灵的对话。 他们终于敞开心扉，和我分享了他们的挣扎，让我了解到如何去更好地支持他们。 这是一次无比独特的体验，它拉近了我和孩子们的距离。
杨老师分享的工具非常实用和有效。 她为我们创造了一个安全、温馨的环境，让我们有效链接与自己处境类似的华人群体，让我们感受到一种强烈的归属感。
杨老师教了一些简单，易行的方法，使我自己看清了自己被困扰的问题。 同时在别人的分享中，我好像也找到了答案， 有种顿悟之感。
杨老师教会了我们与青少年沟通的方法，以及深度倾听和无条件接纳的真正含义。 这些知识帮助我有效地改善了与孩子的沟通。
让我们一起协作
为您提供有用的资源和有效的支持
建立联系，促进成长
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敬请收看我的每周独播节目和每月专家访谈。 通过这些视频，我将分享个人经验、实用工具和专家见解，帮助您与青春期孩子建立有效的沟通与互动，增强家庭纽带，提升幸福感，加速个人成长。
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加入 MEEEI 社区
每月免费线上&线下社区活动：
每月一次，周三晚上8 点（欧洲中部时间），您可以参加我们的 90 分钟的免费在线集体活动。我将带领您做简短的集体冥想。这个练习将有效地帮助您减少焦虑，加强身心灵联系，为您的生活带来更多平和、喜悦和感恩。之后，我将为您解疑，帮助您解决与青春期孩子相处的各种困惑和家庭中的各种挑战。
每月一次，周一晚上7点半（欧洲中部时间），您还可以参加我们在Amersfoort举办的120分钟线下社区活动。在这些活动中，您可以与居住在荷兰的其他中国父母进行互动，并练习许多有效的技能，以支持您个人和家庭的成长。
让我们一起学习并为我们的家庭和青春期孩子赋能！
请通过微信联系我，加入我们温暖互助的社区！您将在社区群里收到所有社区活动的具体信息与通知。
个人辅导
赋能自己，改善家庭生活
作为一名海外华人家长，您可能在家庭中面临独特的挑战。这些挑战因跨文化环境的复杂性而加剧。 作为一名具有中国背景的教练和引导师，我深刻理解塑造您经历的文化细微差别。知道有一个人真正倾听并理解您的困境，这本身就能带来极大的宽慰。
我的方法着重于和您共同探索那些能让您赋能的见解，并为您提供易于实操并能有效的改变现状的工具。
通过帮助很多海外华人青少年父母，并为他们提供所需的支持，我见证了无数父母重新与他们的内心取得联系，发挥自身的潜能，并改变他们的生活。他们为自己和家庭重新注入了心灵的链接、温暖、快乐和光明。
如果您正在挣扎，请不要独自应对。有许多有效而实用的工具可以改变您的生活。让我成为您的导师，与您一起探索这些工具，去挖掘您的内在智慧，帮助您释放潜能！
如果您想了解我如何能帮助您，请通过微信联系我，或发送电子邮件至 mei@meeei.nl。或致电 0031 6 13163900。
让我们一起点亮身边的世界
我的故事
我叫杨梅，1999 年从中国来到荷兰生活和工作。在过去的 25 年里，我一直致力于促进中荷企业间的跨文化合作，其中 18 年通过我自己的咨询公司IIBBOO。
作为一个跨文化家庭，我们在大女儿 15 岁时遇到了严峻的挑战。因为传统的支持未能解决我们面临的问题，为了帮助我的女儿和我的家庭，我深入研究了教练和个人发展的方方面面。
通过使用不同的教练技巧，练习和提高我们的深度倾听能力，实现对自己和家人无条件的爱和接纳，有意识的培养同理心和感恩的心，我们一步步扭转了局面，加深我们一家人的感情，并加固了我们的家庭纽带。我知道很多人都有和我一样的挣扎。在经历了无比艰难的岁月之后，我希望分享我的心路历程和所学到的一切，以支持他人，帮助更多家庭和孩子，共同创造和谐的家庭和美好的未来。
作为一名志愿者，我利用自己学到的知识和技能去引导那些处于挣扎中的中国的年轻人，帮助他们去改变、去进步。通过亲子工作坊，我将这种支持扩展到了在荷兰的中国青少年父母。通过为家长们提供一个安全而温暖的空间，他们找到了强烈的归属感。他们敞开心扉，分享挑战，相互学习。通过在小组中练习各种技能，家长们感受到了在家中做出改变的灵感和力量。因此，他们加深了与青少年的关系，丰富了家庭生活。
下面的家长回顾板块，您可以阅读更多有关这些家长工作坊的信息，以及家长和不同的机构分享的故事。
我女儿的挣扎让我对这个世界有了更多的了解，让我与她，与家里的每一个人，最重要的是，与我自己建立了更深的联系。这一路走来并不容易，但非常值得。
通过支持我的家人和其他人，我深刻地意识到，我们每个人都有与生俱来的去做出改变的内在智慧和力量。当我们感到完全安全、被看见、被倾听、被重视时，我们就能挖掘内在的智慧源泉，找到答案。
我由衷地感恩走进我的生命的这些睿智的青少年和家长们，感恩能协助他们一起去实现他们渴望的改变。你们是我的灵感和动力！
请加入我，让我们一起去点亮我们的孩子的世界和我们身边的世界！
MEEEI 模式
让我们的家庭和社会变得更和谐
M.E.E.E.I.模式: Make a difference、 Engage、Enable、Empower、 Inspire旨在为家长赋能，促进他们与青春期孩子更深层的联系，并为个人和家庭的成长创造一个有利的环境。
互动：学习有效的沟通技巧，了解如何以富有同理心的方式与青春期孩子互动，进入他们的世界，与他们建立更深层次的链接。
启用：学会使用行之有效的辅导方法，自信地应对家庭中的各种挑战。把知识和技能转换为自己的行为惯性，实现从内而外的转变。
赋能：学习如何在家庭中培养共同学习和公开对话的氛围，增强孩子的自信心、抗逆力，培养家庭成员和孩子的自我意识，不断积极的转变。
启迪：探索如何在家庭互动中培养孩子的好奇心和创造力，在孩子的个人成长的道路上和人生的探索之旅中成为他们忠实的向导和灵感的源泉。
在运用各种教练技巧的同时，我还将 “家庭系统工作法” 融入我的方法中。这个有效的方法积极地改变了我的人生。
“家庭系统工作法” 能让你深入了解从原生家庭继承下来的根深蒂固的模式和这些模式对你的影响。有了这样的认知，你可以有效的去做出改变，采用全新的视角，用同理心更好的去接纳自己，接纳孩子。
评论
通过工作坊，我找到了志同道合的父母。 杨老师不仅提供了理论支持，还为实际应用提供了实践指导。
听了杨老师的亲身经历和其他中国父母的经历，我不再感到孤单。 了解到其他人也面临过类似的挑战，让我有信心相信自己也能克服这些挑战。
青少年正处于人生中非常重要但又非常困难的时期，尤其是对于那些在两种文化之间成长的华裔青少年来说更是如此。 通过工作坊，我们获得了如何帮助孩子度过青春期的实用知识。 与其他中国父母交流和分享育儿经验是非常有价值的。
每一位中国家长分享的亲身经历和故事都给所有与会者以极大的启发。 杨老师将互动环节安排得非常好，营造了一个协作互动的学习环境。
这带来了丰富的共同见解，营造了集体学习和赋能的氛围。
杨老师不仅认真倾听，还分享了自己的育儿历程和经验。家长们学会了积极、坦诚地与孩子相处，帮助他们战胜青春期的挑战。
这个工作坊为家长们提供了理解、启发和有影响力的支持。
工作坊中，杨老师与家长们分享了如何在孩子青春期与他们进行有效沟通的宝贵经验。 有效的家庭沟通和理解能加强父母与子女之间的联系。 在此基础上，我们能建立更加稳定和相互支持的家庭单位，这样的家庭是健康社会的基石。
工作坊结束时，家长们满意地分享了如何与子女和家庭成员沟通的新观点。
杨老师教家长如何用同理心理解孩子的世界和视角，如何与孩子互动，引导孩子，发掘他们的内在智慧，共同探索应对挑战的各种解决方案。而不是简单地根据自己的经验提供建议，因为我们自己的经验不一定符合我们的孩子。
杨老师发自内心的启发深深地激励了很多家长，带动她们去实现积极的改变。
让我们一起去奉献
我坚信，齐心协力，我们一定能让这个世界变得更美好！
作为社会中的一员，我认为自己有责任去帮助那些需要我们帮助的人，并为我们的社会做出自己的贡献。
下面我希望能与您分享一下近年来与我共事的几位善良人士的故事。 她们的善举激发了我创建 MEEEI 的灵感。
请加入我，一起为她们提供资金支持或志愿服务！
众志成城，让我们一起去让世界变得更温暖，更美好！
金凤、跻娜和一秀的故事
金凤：“在自己育儿和工作过程中，我发现在荷华人儿童成长过程中面临着独特的挑战。他们每天在中国文化家庭和荷兰文化学校中切换，努力整合文化差异带给自己的困惑，寻找自己的身份认同。有的孩子可能会因为荷兰媒体对中国的某些偏向性报道、在学校遭遇的某些显性或隐形的种族歧视、家庭中缺乏足够的情感支持，变得对中国文化不认同，与父母关系产生隔膜，在青春期找不到自我存在的意义，引发了心理或行为问题，有的甚至无法继续学业。
又因为华人文化一向崇尚有问题自己独立解决，不轻易向他人讲述自己和孩子遇到的问题，或去寻求专业帮助。直到问题变得愈加复杂和难以解决，才在学校或社工的要求下接受帮助。然而又因为语言文化差异，获取适合帮助的过程中困难重重。这些都给华人孩童与父母带来了巨大的痛苦。而这一切，原本是可以预防的。
因此我们成立荷兰华人儿童基金会，希望通过为华人孩子和父母举办各种文化与社会活动，陪伴与支持在荷的华人儿童，在中荷双文化中找到自我身份认同，健康蓬勃地成长；也支持华人父母积极参与双文化社会活动，为自己和孩子在荷兰社会中找到属于自己的心灵归属与幸福。”
跻娜：“我在中文学校以及青少年援助组织工作期间，见到很多荷兰华人（跨）文化家庭因为文化差异、身份认同、缺少父母陪伴等原因而引发的家庭问题。由于家长们缺乏相关的养育及儿童心理发展知识，对荷兰的文化及政策不了解，同时又受到语言的阻碍，导致他们无法与自己的孩子良好沟通，遇到养育问题不知如何寻求帮助，或者耻于将自己的遭遇告诉别人。久而久之，其子女在心理或行为方面出现问题，直到在较严重时才被学校等机构发现，延误了最佳预防、干预时机， 给儿童和家庭都带来许多痛苦，有的甚至给家庭成员带来了生命威胁。 每次见到这样的案例， 我都会感到心痛。 因为如果家庭能在早期意识到这些情况，并且获得所需信息、培训和指导，大多问题能被有效预防。
我在青春期成长过程中曾经得到过温暖且有力量的鼓励和帮助， 所以我深知这样的帮助对一个孩子意味着什么。 我希望能够尽己所能， 通过我们的基金会为荷兰的华人儿童及家庭搭起一座桥梁， 将相同背景的儿童连接起来，通过组织各种阅读、文化、运动等活动让他们找到自我价值和归属感， 也找到现实中的榜样以及前进的力量。”
一秀：“十多年来我帮助了许多新移民家庭融入荷兰生活。在这个过程中，我目睹了新移民家庭子女经历的各种困难，例如：新环境和新语言的适应、结交新朋友不易，以及承受巨大压力与孤独感；他们有的甚至还需要肩负起家庭小翻译的任务，帮助父母解决各种生活上的问题。我被孩子们的勇气和成长所感动。
我自己是三个女孩的母亲。她们在荷兰出生、长大，同样面临着各种挑战，包括源自中荷文化差异而对父母意见的不理解、不认同，身份认同困惑、学校遭遇歧视霸凌事件等。作为父母，我和先生曾经缺乏育儿知识和经验、耐心不足、对孩子有过高的期待、持有不平等和不尊重的姿态。 面对层出不穷的教养问题和矛盾升级，我们曾经常常感到烦恼、焦虑和巨大的心理压力。过去的五年间，我们获得了多方面的社会支持和父母疗愈。 我们学习了认识自己、学做觉醒的父母，坦然接受，不再焦虑，享受亲子时光和每一个当下时刻。
经历了这一切后，我主动加入荷兰华人儿童基金会，志愿与更多人分享自己的育儿经历，希望可以帮助其他人少走弯路。希望通过我们团队的努力，组织各类对华人家庭、孩子有益的活动，帮助荷兰华人增进家庭和睦、增强文化归属感。”
荷兰华人儿童金会（IPCF） 旨在促进、改善和提高在荷兰的华人儿童青少年及其家庭在荷兰社会的融合与参与程度，为在荷华人儿童与青少年创造良好的双语文化社区环境，促进其在认知、情感、社交、心理等方面的健康成长。
Linda和Marije的故事
Marije：” 我和Linda是在2005年在危地马拉做志愿者时相识的。自那以后，我们结下的深厚友谊让我们始终保持着联系。 17 年来，对非洲的共同热爱和为创造更美好的世界做出贡献的社会的责任感驱动我们成立了Kenya Child Care。这个儿童救助中心的初心在于帮助肯尼亚的受创伤孩子们提供一个安全的港湾，并为他们的未来注入希望和正能量。
Linda：“2019年，我们开始意识到单纯依靠救助中心无法最有效地帮助到那些被忽视和受到伤害的孩子们。预防胜于治疗。 于是，我们决定从根源上着手，创立了一个外联计划。通过这个计划，我们为肯尼亚的孩子们提供抗逆力培训，以增强他们的自我意识、认知和抗逆力。”
我们希望通过 “Rise Up Now”计划为更多的孩子提供健康、安全的成长环境，同时也为减少犯罪率贡献一份力量。我们的目标是帮助成千上万的孩子们无忧无虑地茁壮成长，享受充满自信和幸福的生活。我们坚信，我们可以成为这些孩子生命中的一束光！
仅需10 欧元，我们就能帮助一个孩子参与 “Rise Up Now“计划。
MEEEI的业务收入的5%将持续捐赠给Rise Up Now去帮助更多的孩子。
让我们共同努力，为培养一代又一代坚强、快乐的孩子做出我们的贡献！
MEEEI
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